Dziennik h0neyda, 06 paź 18

Profil h0neyda | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2018

56 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:

2475 kcal

Tłusz: 217,71g | Białk: 92,95g | Węglo: 35,75g. Lunch: Кетоторт Орех-Шоколад, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Простоквашино Сметана 25%, Nutiva Кокосовое Масло, Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо, Своя Компания Говядина с Лесными Грибами, Кабачок. Obiad: Кетоторт Орех-Шоколад, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ITLV Маслины без Косточки, Яйцо, Велком Бекон Сырокопченый, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. więcej...

Traci 1,2 kg na tydzień

22 zwolenników Wsparcie

Komentarze

хороший отвес!

06 paź 18 przez użytkownika: 123aw

Спасибо, идёт потихонечку 😃

06 paź 18 przez użytkownika: h0neyda


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi h0neyda

Zobacz Pełną Historię

Dziennik h0neyda, 06 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi h0neyda