Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2018
|
57,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2018:
|
2024 kcal
|
Tłusz: 148,40g | Białk: 72,37g | Węglo: 24,93g.
Śniadanie: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Jarmuż, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Vital Fresh Kiełki Brokułu, Ogórek (ze Skórką), Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Jajko na Twardo, Boczek, Mlekovita Masło Ekstra Osełka. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Pomidory, Mlekovita Masło Extra Osełka, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Serenada Ser Żółty Królewiecki Szwajcar, Mięso z Piersi Kurczak. Przekąski/Inne: Białe Wino Stołowe. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|