Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
2587 kcal
|
Tłusz: 123,87g | Białk: 137,59g | Węglo: 222,14g.
Śniadanie: President Twaróg Delikatny Czosnek, Biedronka Chleb Żytni 100%, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajecznica. Lunch: Suche Prażone Migdały (z Dodatkiem Soli), Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Margaryna, Kajzerka. Obiad: Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Kajzerka. Przekąski/Inne: Rogalik, Benecol Margaryna, Drobimex Szynka Tostowa, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Chleb Żytni 100%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
Usłyszałam buuum... wchodzę a tu Twój kilogram spadł 👏👍
07 paź 18 przez użytkownika: Klondik74
|
Hahahaha popłynął razem z wodą heheh
07 paź 18 przez użytkownika: Sokolica83
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|