|
Rano
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
1574 kcal
|
Tłusz: 65,87g | Białk: 72,90g | Węglo: 170,35g.
Śniadanie: Pudliszki Ketchup Łagodny, Szynka Drobiowa, Pomidory, Chleb Razowy. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny. Obiad: Sos Pomidorowy, Ziemniaki, Gołąbki. Przekąski/Inne: Pudliszki Groszek Konserwowy, Kujawski Olej Rzepakowy, Pudliszki Ketchup Łagodny, Szynka z Indyka, Jajko. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|