Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2018
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2018:
|
3307 kcal
|
Tłusz: 200,82g | Białk: 124,59g | Węglo: 252,38g.
Lunch: Olej Kokosowy, Lidl Mięso Mielone Wołowe, Masło, Ziemniaki, Krasnystaw Maślanka. Obiad: Lidl Bułka Proteinowa, Masło, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Milbona Ser Żółty Maasdam. Przekąski/Inne: Banan, Toblerone Czekolada Toblerone. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|