Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2018
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2018:
|
1516 kcal
|
Tłusz: 93,74g | Białk: 121,03g | Węglo: 53,15g.
Śniadanie: Kurki, Jajko, Masło, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. Obiad: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Fanex Remoulada Sos Duński, Zapiekany lub Pieczony Łosoś. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Pomidory Koktajlowe, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Zupa Kapuściana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bigosgulasz
|