Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
673 kcal
|
Tłusz: 35,84g | Białk: 27,51g | Węglo: 70,23g.
Śniadanie: Карат Шоколадный Плавленый Сыр, 365 Дней Сыр Российский, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Кофе, Вода. Obiad: Красное Яблоко, Стокманн Салат Мимоза, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. więcej...
|
|
1578 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 54 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 21 minut, Spanie - 6 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталия Пчелка
|