Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2018
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2018:
|
3025 kcal
|
Tłusz: 69,92g | Białk: 91,63g | Węglo: 216,67g.
Śniadanie: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Lunch: Czosnek, Cebule, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowe, Lubella Makaron Pełnoziarnisty. Obiad: Zupa Kapuściana. Przekąski/Inne: Akardo Orzeszki Ziemne, Musztarda, Chleb Biały, Zwykłe Piwo, Whisky. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|