Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2018
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2018:
|
1563 kcal
|
Tłusz: 25,86g | Białk: 79,41g | Węglo: 153,99g.
Śniadanie: Carlsberg Piwo Jasne, Homemade Krem z Marchwi, Ser Gouda, Szynka z Indyka, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Ogórek (ze Skórką), Pikok Pasztet Wieprzowy, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Jajko na Twardo, KFD WPC 80, Vital Fresh Szpinak Baby, Banan, FruVita Skyr Naturalny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|