Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
1225 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 84,86g | Węglo: 119,00g.
Śniadanie: Орехи Кешью, Good Food Чернослив, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная. Przekąski/Inne: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PolivodaOlga
|