Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2018
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2018:
|
1628 kcal
|
Tłusz: 118,37g | Białk: 87,38g | Węglo: 54,78g.
Śniadanie: Sól, Białko Jaja Kurzego, Cukier, Smalec, Pomidory, Arla Svensk Hushållsost 26%, Eldorado Remouladsås. Lunch: Rosół, Woda. Obiad: Śmietana, Ogórek (Obrany), Ser Gouda, Mięso z Piersi Kurczak, Masło. Przekąski/Inne: Migdały. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bigosgulasz
|