|
Czerwony alarm!!!
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 65,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2018:
|
1786 kcal
|
Tłusz: 55,51g | Białk: 66,33g | Węglo: 218,65g.
Śniadanie: i❤ Vege Pasztet z Fasolą i Pestkami Dyni, Biedronka Bułka z Ziarnami, Hortex Nektar z Czarnych Porzeczek. Lunch: Mlekovita Masło Klarowane, Provitus Marchewka z Groszkiem, Mięso z Piersi Kurczak, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Piwo Jasne, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|