|
How about that!? Lost another 1.5 pounds after two weeks of vacation... enjoyed myself several times, but then took it easy on other days. It worked out... cool. Blood sugar 145.
|
137,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 44,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 39,50g | Białk: 60,90g | Węglo: 111,00g.
Śniadanie: Breakfast Burrito. Lunch: Venti Americano, Chewy Granola Bars - Honey Almond Flax. Obiad: Mayo Canola, Fresh Express Cole Slaw, Hamburger Bun, Market Day Pork Barbecue. Przekąski/Inne: Deli Fresh Oven Roasted Shaved Turkey Breast (Oscar Mayer), Single Malt Scotches, Bud Light Lime. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|