Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 66,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
877 kcal
|
Tłusz: 22,33g | Białk: 31,49g | Węglo: 134,63g.
Śniadanie: Piątnica Jogurt Typu Greckiego Truskawkowy z Owocami Leśnymi, Banan, Sante Płatki Owsiane, Kresto Siemię Lniane. Przekąski/Inne: Biedronka Rogal Maślany, Kawa z Mlekiem, Kawa z Mlekiem. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaweł_po_40
|