Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2018
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
|
2455 kcal
|
Tłusz: 231,36g | Białk: 58,01g | Węglo: 31,60g.
Obiad: Chrzan Delikatesowy, Czerwona Papryka, Biedronka Kiełki Brokułu, Seler Naciowy, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Smalec, Czosnek, Piątnica Śmietanka 36%, Żeberka Wieprzowe. Przekąski/Inne: Wiórki Kokosowe, Bakalland Mieszanka Orzechów, Lindt Excellence 99% Cocoa Dark, Piątnica Mascarpone. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
18 paź 18 przez użytkownika: vibo69
|
Ty się Vibo ze mną nie drocz, bo to chyba owulacja i keto nic nie zmienia, jeśli chodzi o wachlarz nastrojów. 😛
18 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
|
18 paź 18 przez użytkownika: daariaa89
|
ojoj 😄 bedziesz mnie mlotkowac? 😱😅
18 paź 18 przez użytkownika: vibo69
|
Ach, to było godzinę temu. 😘😂
18 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
|
czyli juz z kim innym gadam? 😅
18 paź 18 przez użytkownika: vibo69
|
18 paź 18 przez użytkownika: Fronciara
|
18 paź 18 przez użytkownika: vibo69
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|