Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
1419 kcal
|
Tłusz: 55,45g | Białk: 73,31g | Węglo: 60,28g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem. Lunch: Czerwona Papryka, President Camembert. Obiad: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gulasz Wieprzowy, Placki Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Bakalland Popcorn Solony, Oscypek, Sprite Sprite, Whisky. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Modestiii89
|