Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:
|
1437 kcal
|
Tłusz: 62,03g | Białk: 55,06g | Węglo: 141,38g.
Śniadanie: Biedronka Smoothie Cool Ananas Mango Papaja, Biedronka Chleb Wiejski, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Pieczarki Smażone, Młode Dymki, Kruszwica Masło Roślinne, Jajko na Miękko. Lunch: Bioway Duszone Warzywa, Gotowana Soczewica. Obiad: Biedronka Zupa Grochowa, Reese's 3 Peanut Butter Cups, Biedronka Ciasto Francuskie. Przekąski/Inne: Jabłko, Białe Wino Stołowe, Ogórek Kwaszony, Kruszwica Masło Roślinne, Biedronka Chleb Wiejski. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magdalena40
|