Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2018
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2018:
|
1976 kcal
|
Tłusz: 67,23g | Białk: 70,20g | Węglo: 241,22g.
Śniadanie: Kamis Musztarda Sarepska, Sokołów Kiełbasa Wiejska. Lunch: Migdały, Europejska Odmiana Winogron. Obiad: Mlekovita Ser Gouda, Szynka Drobiowa, Chleb Żytni. Przekąski/Inne: Vifon Bezglutenowa Zupa Krewetkowa, Lech Piwo, Pomarańcze. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mista Pajonk
|