Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2018
|
47,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
1605 kcal
|
Tłusz: 43,50g | Białk: 72,49g | Węglo: 232,61g.
Śniadanie: Winogrona, Zott Jogurt Naturalny, Banan, Jabłko, Helio Słonecznik Łuskany. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny. Obiad: Bonduelle Groszek Konserwowy Tradycyjny, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowe, Sos Pomidorowy, Świeży Makaron (Ugotowany). Przekąski/Inne: Buraki, Chleb Razowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|