|
mógłbym kiedyś zacząć się trzymać swoich postanowień i nie jeść wszystkiego co wpadnie w łapę xD
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
|
2523 kcal
|
Tłusz: 100,98g | Białk: 194,17g | Węglo: 205,40g.
Śniadanie: Milbona Ser Żółty Maasdam, Jajko, Dulano Boczek Krojony. Lunch: Pilos Maślanka, Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały, Miód. Obiad: Huel Limited Vanilla V2.3, Miód, Piątnica Serek Wiejski, Pilos Maślanka. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|