Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2018
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2018:
|
1160 kcal
|
Tłusz: 29,72g | Białk: 188,05g | Węglo: 26,92g.
Śniadanie: Куриные рулеты. Lunch: Куриные оладьи. Obiad: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Кубанская Буренка Творог 0,2%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|