Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 października 2018
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 29 października 2018:
|
2861 kcal
|
Tłusz: 142,54g | Białk: 91,66g | Węglo: 295,41g.
Lunch: Kresto Mieszanka Studencka, Felix Pasta Orzechowa, Mlekpol Jogurt Augustowski Naturalny, Jajko Gotowane, Sałata, Mlekovita Ser Gryficki Wędzony, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kajzerka. Obiad: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Biała Kiełbasa, Zalewajka. Przekąski/Inne: Ciasto. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|