Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
JW1206
Dziennik
30 paź 18
Dziennik JW1206, 30 paź 18
Profil JW1206
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
35h, cukier 87...Widać muszę nic nie jeść 😣
53,4 kg
Do tej pory straciłeś:
24,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 października 2018:
18 kcal
Tłusz: 0,07g | Białk: 0,09g | Węglo: 3,98g.
Śniadanie:
Herbata (Parzona), Woda, Cynamon, Sól, Ocet.
więcej...
1536 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 20 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 6,3 kg na tydzień
16 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Wow, ale dostałam powera, biegać mi się chce :P
30 paź 18 przez użytkownika:
JW1206
skąd ten power? też chcę trochę 😁
30 paź 18 przez użytkownika:
Na_ti
No właśnie nie wiem :P Poszczę, ale to chyba za wcześnie na takie akcje ;) Fruwam po biurze :D
30 paź 18 przez użytkownika:
JW1206
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi JW1206
Zobacz Pełną Historię