Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2018
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 43,36g | Białk: 34,57g | Węglo: 61,07g.
Śniadanie: Бела Слада Мягкая Карамель, Вкусный День Творог 9%, СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Черемушки Хлеб Дарницкий, Кофе. Obiad: СибКолбасы Колбаса Варено-Копченая Императорская, Навашинский Хлеб Батон, Медовуха. Przekąski/Inne: Вода, Домик в деревне Кефир 3,2%. więcej...
|
|
1520 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 4 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 46 minut, Spanie - 7 godziny i 10 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Наталия Пчелка
|