Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 77,57g | Białk: 108,63g | Węglo: 209,70g.
Śniadanie: Plátano, Café, Loading Flapjack. Lunch: Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva, Hacendado Spaguetti. Obiad: Amstel Radler, Hacendado Mix Natural, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. Przekąski/Inne: Hacendado Cocktail Tostado y Ahumado, Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|