Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2018
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2357 kcal
|
Tłusz: 77,22g | Białk: 124,10g | Węglo: 294,17g.
Śniadanie: Pasta Jajeczna, Sierpc Ser Królewski, Sokołów Szynka Biała, Chałka. Lunch: Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Domowe Bigos z Młodej Kapusty. Obiad: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Chleb Wieloziarnisty. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|