|
Cukier 88 :)
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 97,76g | Białk: 61,63g | Węglo: 6,59g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Biedronka Masło Ekstra, Ocet Winny (z Jabłek). Obiad: Ser Gouda, Stokrotka Słonina, Jajko, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Musztarda, Wieprzowina, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. więcej...
|
|
1289 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|