Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2205 kcal
|
Tłusz: 113,51g | Białk: 105,42g | Węglo: 198,45g.
Śniadanie: Masło Orzechowe, Rodzynki, Mleko z 2% Tłuszczu, Bakalland Daktyle Suszone, Szczytno Płatki Jaglane Błyskawiczne. Lunch: Jogo Twarożek Wiejski ze Szczypiorkiem, Sokołów Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Masło, Bułka Orkiszowa. Obiad: Gulasz Wieprzowy, Łowicz Rolada Wędzona, Masło, Gotowana Brukselka, Parówka, Biedronka Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Masło, Chleb Orkiszowy. Przekąski/Inne: Bluedino Ser Wędzony Jadel, Biedronka Łopatka Wieprzowa Wolno Gotowana, Masło, Chleb Orkiszowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|