Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1165 kcal
|
Tłusz: 50,04g | Białk: 147,82g | Węglo: 30,74g.
Śniadanie: Котлеты по- аджарски. Lunch: Сельская Ярмарка Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Schonfeld Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное. Obiad: Questbar Протеиновый Батончик Малина и Белый Шоколад , Мраморная творожная запеканка. Przekąski/Inne: Семушка Пекан, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Кубанская Буренка Творог 0,2%, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|