Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2018
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4165 kcal
|
Tłusz: 131,42g | Białk: 294,10g | Węglo: 464,28g.
Śniadanie: Banan, Oshee Napój Izotoniczny, SFD Pure BCAA, Banan, Formotiva Muscle Brick Whey, Płatki Owsiane. Lunch: Burger King Big King. Obiad: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Mleczna Dolina Napój Proteinowy Kakaowy, Miód, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Delikate Twaróg Półtłusty. Przekąski/Inne: Mlekovita Mleko w Proszku Odtłuszczone. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tomaszstanisz
|