|
47.0
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 50,39g | Białk: 60,10g | Węglo: 215,80g.
Śniadanie: Groszek Groszek, Chleb Razowy, Szynka z Kurczaka, Pomidory. Lunch: Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Zott Jogurt Naturalny. Obiad: Ziemniaki, Gołąbki, Sos Pomidorowy. Przekąski/Inne: Zott Jogurt Naturalny, Banan, Jabłko, Sante Otręby Owsiane, Siesta Słonecznik Łuskany, Mandarynki, Arbuz, Gruszki. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|