|
46.8/46.9
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 62,83g | Białk: 69,29g | Węglo: 224,13g.
Śniadanie: Szynka z Kurczaka, Chleb Razowy, Groszek Groszek. Lunch: Cukier, Pilos Mleko 1,5%, Decomorreno Kakao, Zott Jogurt Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Obiad: Sos Pomidorowy, Gołąbki, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Belbake Californian Whole Almonds, Alesto Nerkowce, Siesta Słonecznik Łuskany, Sante Otręby Owsiane, Jabłko, Banan, Zott Jogurt Naturalny, Mandarynki. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|