Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 114,84g | Białk: 97,12g | Węglo: 19,46g.
Śniadanie: Яйцо, Gustafsen Форель Слабосоленая, Петмол Сливки 33%, Специалист Мука из Семян Амаранта, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Оливковое Масло, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Азбука Вкуса Мякоть из Телятины. Obiad: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Карбонат. Przekąski/Inne: Виктория Сыр Антон Палыч Базирон, Бразильские Орехи, Fitness Formula Magic Protein Bar со Вкусом Бисквита. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_burya23
|