Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2018
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 65,99g | Białk: 55,73g | Węglo: 225,72g.
Śniadanie: Sokołów Pasta z Białej Fasoli, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Koncentrat Pomidorowy, Oliwa z Oliwek, Gotowana Soczewica, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, Masło, Grycan Lody Śmietankowe, Banan, Rogal Marciński, Chleb Żytni, Rolnik Bigos Wiejski z Kiełbasą. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|