Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2018
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2174 kcal
|
Tłusz: 80,76g | Białk: 83,04g | Węglo: 275,86g.
Śniadanie: Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Jabłko, McDonald's Kawa Mała z Mlekiem. Obiad: Lewiatan Makaron, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Ugotowany, Sottile Gusto Mascarpone . Przekąski/Inne: Anita Kluski Śląskie, Sokołów Serdelki z Szynki, Herbata bez Cukru. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|