Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2018
|
50,7 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1444 kcal
|
Tłusz: 70,42g | Białk: 53,64g | Węglo: 149,98g.
Śniadanie: 7-11 凱撒沙拉醬, 八方雲集 豆漿, 7-11 洋芋沙拉佐生菜. Lunch: 布朗尼, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯). Obiad: 全聯 特濃起司塔, MOS 寶島水果冰茶, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉, 油炸魷魚圈, 炸薯條, 北海道 起司, 牛排, 烤豬排骨（带醬）. Przekąski/Inne: 花生糖. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|