Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2018
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3551 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 4 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 4 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|