Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3061 kcal
|
Tłusz: 118,83g | Białk: 197,20g | Węglo: 313,63g.
Śniadanie: Herbata(Kubek 240 Ml) z Cukrem (1 Łyżeczka), Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Jajko Sadzone, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka. Lunch: Kawa z Cukrem, SFD WPC Protein Plus V3, Iberia Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową, Madero Majonez Wyborny, Biedronka Kasza Kuskus, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Obiad: Herbata z Cukrem, Danone Danio Waniliowe, Herbata z Cukrem, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Naleśniki, Sokołów Parówka z Szynki, Delikate Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi BoogieDj7778
|