|
Ostatnie ważenie przed urlopem 😎
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 12,51g | Białk: 48,30g | Węglo: 48,87g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Wedel Kakao Ciemne z Ghany, BioTech USA Iso Whey Zero, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Otręby Pszenne (Surowe), Płatki Owsiane. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Panna_Joanna
|