|
😂
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2354 kcal
|
Tłusz: 79,95g | Białk: 103,15g | Węglo: 299,09g.
Śniadanie: Bigos, Pomidory, Chleb Razowy, Szynka z Kurczaka, Pudliszki Groszek Konserwowy. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Obiad: Ziemniaki, Wołowina, Ogórek Kwaszony, Kujawski Olej Rzepakowy, Smalec, Kapusta, Musztarda. Przekąski/Inne: Pizza Margherita. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|