Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2018
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70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1324 kcal
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Tłusz: 41,03g | Białk: 110,78g | Węglo: 121,16g.
Śniadanie: Hacendado Galleta con Cereales y Fibra, Leche (Leche Entera). Lunch: Hacendado Natillas Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Palitos con Frutos Secos, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Obiad: Hacendado Lomo de Pavo, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Hacendado Queso Fresco Batido 0% Mg. Przekąski/Inne: Hacendado Barritas de Arroz y Trigo Integral con Chocolate con Leche, Café. więcej...
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Zyskuje 0,9 kg na tydzień
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