|
Po śniadaniu, tanita
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2390 kcal
|
Tłusz: 95,81g | Białk: 88,96g | Węglo: 285,05g.
Śniadanie: Alesto Nerkowce, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Szynka z Kurczaka, Galbani Mozzarella. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa. Obiad: Pudliszki Groszek Konserwowy, Kujawski Olej Rzepakowy, Knorr Sos do Spaghetti Bolognese, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Lubella Makaron Spaghetti. Przekąski/Inne: Chleb Razowy, Szynka z Kurczaka, Pomidory, Wedel Kokosowe Cookie Chrupiące Ciastko Czekolada Mleczna, Nestlé Kitkat Chunky White, Wedel Crunchy Cookie Kruszone Ciasteczka Czekolada Biała. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|