|
Ни туда, ни сюда...
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2225 kcal
|
Tłusz: 55,16g | Białk: 109,43g | Węglo: 350,66g.
Śniadanie: Хурма, Хурма. Lunch: Русский аппетит Аджика, Выгода Всегда Кефир 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Хурма. Obiad: Лента Паштет Печеночный, Блины из Цельнозерновой Муки, Белая Башня Йогурт 1,5%, КРУГЛЫЙ ГОД Плавленый Продукт с Сыром ГОРОДСКОЙ, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Атяшево Сосиски Дорожные, Яйцо-Пашот, БИРСКИЙ Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Свинина, Продукт Алтая Слайсы Рисовые, Vitateka Рыбий Жир. więcej...
|
|
3459 kcal
|
Ćwiczenie:
Czytanie - 2 godziny i 34 minut, Ogladanie TV - 9 godziny i 9 minut, Cross Trening (Cross Training) - 3 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 54 minut, Zakupy - 36 minut, Google Fit - 10 godziny i 8 minut, Wchodzenie po Schodach - 36 minut. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
это временно😘хотя сама тоже расстраиваюсь, когда вес стоит!
04 gru 18 przez użytkownika: ИРИНА Яковлева 30
|
Ирина, пусть вес стоит, и объёмы пусть стоят, лишь бы в плюсе не оказаться!!!
04 gru 18 przez użytkownika: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
04 gru 18 przez użytkownika: ИРИНА Яковлева 30
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...
|