Dziennik andaluzyjski.kundel, 04 gru 18

Profil andaluzyjski.kundel | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2018

53 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2018:

1246 kcal

Tłusz: 97,79g | Białk: 58,54g | Węglo: 137,90g. Śniadanie: Koktajl Wiśniowy, Babeczki Warzywne. Lunch: Reese's Reeses Mini Cup White, Penne Z Cukrowym Groszkiem. Obiad: Cukinia Z Mozarella. Przekąski/Inne: Hummus. więcej...

1630 kcal

Ćwiczenie: Szybkie Chodzenie - 1 godzina i 13 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 47 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Zyskuje 0,1 kg na tydzień

Wsparcie

Historia Wagi andaluzyjski.kundel

Zobacz Pełną Historię