Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
778 kcal
|
Tłusz: 23,32g | Białk: 47,23g | Węglo: 93,49g.
Śniadanie: Sierpc Ser Królewski, Biedronka Masło Ekstra, Szynka z Indyka, Chleb Żytni, Jajko. Obiad: Natura Food Makaron Białkowy Penne z Zielonego Groszku. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania-aniula
|