Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 54,93g | Białk: 83,55g | Węglo: 87,74g.
Śniadanie: Awokado, Krakus Kiszone Ogórki, Roleski Musztarda Sarepska, Kraina Wędlin Parówki z Szynki Nature, Jajko. Lunch: Kraina Mięsa Filet Z Piersi Kurczaka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Śliwka Węgierka, Ocet Balsamiczny, Miód, Cenos Kasza Bulgur Brązowy. Obiad: Czerwone Wino Stołowe, Wątróbka Drobiowa Smażona. Przekąski/Inne: Mandarynki, Migdały. więcej...
|
Traci 3,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
05 gru 18 przez użytkownika: gating
|
Wow. Na Dolnym Śląsku było słychać ten spadek. 😉👍
05 gru 18 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
Hahaha, schodzi po urlopie ale brak treningu więc jak glikogen dojdzie to tylko pójdzie w górę
05 gru 18 przez użytkownika: fabregasowa
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fabregasowa
|