Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
976 kcal
|
Tłusz: 34,99g | Białk: 70,04g | Węglo: 94,72g.
Śniadanie: Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa z Mlekiem. Lunch: Piątnica Twój Smak Puszysty Naturalny, Lidl Bułka Pszenna. Obiad: Chleb Biały, Piątnica Twój Smak Puszysty Naturalny, Ser Gouda, Jajko, Castello Mąka Pszenna Tortowa Typ 450. Przekąski/Inne: Pilos Mleko 1,5%, Białko. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|