Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2018
|
42,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 47,70g | Białk: 82,04g | Węglo: 255,12g.
Lunch: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, Lipton Herbata, Pomidory, Bułka Pszenna. Obiad: Herbapol Syrop Malinowy, Lipton Herbata, Żeberka Wieprzowe, Rolnik Buraczki Tarte, Sos Wołowy lub Mięsny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Amino Barszcz Czerwony, Jawo Uszka z Mięsem. Przekąski/Inne: Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4,2%, Pomidory, Bułka Pszenna. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|