Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2018
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 53,42g | Białk: 63,44g | Węglo: 153,09g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Победа Шоколад Молочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Магнит Банан, Арахис, Томатная Паста, Морковь, Лук, Сладкий Красный Перец, Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Obiad: Киндер Шоколад со Злаками . Przekąski/Inne: Бела Слада Мягкая Карамель, Кофе, ВкусВилл Пирожное Постное "Фисташковое" с Малиной. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alina.zaitsieva.90
|