Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2170 kcal
|
Tłusz: 96,22g | Białk: 83,50g | Węglo: 239,25g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Дикси Свиная Поджарка, Капуста Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Блины на Молоке. Lunch: Рогачев Сгущенное Молоко, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Дикси Свиная Поджарка, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: МарС Сникерс, Сливочное Масло, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|